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Problèmes de sommeil...
Vous êtes nombreux à venir me voir pour des problèmes de sommeil.
Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez plusieurs fois...
Parfois c'est le stress, la charge mentale mais souvent, vous ne savez pas pourquoi et ne savez plus comment faire?
Le manque de sommeil à ensuite des impacts sur l'humeur, la motivation. Votre énergie est basse.
Puis viens l'appréhension d'aller se coucher, de ne pas vous endormir.
L'inconscient sait ce qui peut se cacher derrière ces insomnies, ces problèmes de sommeil et il suffit parfois d'une séance d'hypnose, pour retrouver l'apaisement, le sommeil.